Φυστικοβούτυρο: πώς να απογειώσετε την γεύση του
Το φυστικοβούτυρο είναι ένα πολτοποιημένο μίγμα, το οποίο αποτελείται από τριμμένα και ψημένα φιστίκια. Στο εμπόριο, συνήθως, περιέχει πρόσθετα έλαια και ζάχαρη.
Έπειτα από την ολοκλήρωση αυτού του άρθρου θα είστε σε θέση να γνωρίζετε:
- Πόσες θερμίδες έχει
- Πως φτιάχνεται
- Πως τρώγεται
- Ποιά είναι τα οφέλη του
Αλλά και πώς στην Trisilia, δημιουργήσαμε το άλειμμα μελιού με φυστικοβούτυρο απογειώνοντας την γεύση του συνδυάζοντάς το με το αγαπημένο μας μέλι. Όπως είναι λογικό, στην Trisilia λατρεύουμε τις μέλισσες και ότι μπορούν να δημιουργήσουν. Έτσι με το μεράκι και την δημιουργικότητα μας, σας προσφέρουμε ένα φανταστικό προϊόν με ιδιαίτερη αξία για την υγεία σας.
Φυστικοβούτυρο: θερμίδες
Συνήθως το κοινό φυστικοβούτυρο διαθέτει ανά 100γρ. περίπου 600 θερμίδες. Κάθε κουταλιά έχει περίπου 100 θερμίδες.
Επομένως χρειάζεται να το καταναλώνετε με μέτρο και ιδιαίτερη προσοχή σε περίπτωση που δεν θέλετε να αυξήσετε το βάρος σας.
Στην Trisilia όμως, δημιουργήσαμε ένα νέο προϊόν με βάση το μέλι συνδυάζοντας το με το αγαπημένο όλων φυστικοβούτυρο. Στόχος μας είναι να ικανοποιήσουμε και εκείνους που δεν μπορούν να του αντισταθούν.
Δοκιμάζοντας κανείς το άλειμμα μελιού με φυστικοβούτυρο, θα μπορεί να καταναλώσει περισσότερο προϊόν καθώς τα 100γρ. περιέχουν 323 θερμίδες! Καταφέραμε δηλαδή θα διατηρήσουμε την γεύση του, εμπλουτίζοντας την με την απίθανη γεύση που προσφέρει το μέλι της Trisilia, μειώνοντας στο μισό τις θερμίδες του.
Φυστικοβούτυρο με μέλι
Η Thess Nut, η οποία δραστηριοποιείται στον χώρο των ξηρών καρπών από το 1983, μας προμηθεύει φυστικοβούτυρο. Είναι φτιαγμένο από 100% καρπό ελληνικού φιστικιού χωρίς ζάχαρη και πρόσθετο αλάτι.
Σε συνδυασμό με το μοναδικό ανεπεξέργαστο μέλι της Trisilia, δημιουργήσαμε το άλειμμα μελιού με φυστικοβούτυρο. Το μέλι μας εξάγεται από την κηρήθρα χωρίς καμία επεξεργασία και παρέχεται στους πελάτες μας όπως ακριβώς το παράγουν οι μέλισσες!
Προτού σας αναφέρουμε μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να καταναλώσετε το φυσικό μας προϊόν, ας δούμε πως μπορεί κάποιος να φτιάξει φυστικοβούτυρο στο σπίτι.
πως φτιάχνεται
Για να φτιάξετε φυστικοβούτυρο θα χρειαστείτε:
- 400γρ. ψημένα φιστίκια
- Ένα μίξερ για να τα αλέσετε
- Σπορέλαιο
Χτυπάμε τα φιστίκια στο μίξερ για περίπου 4 λεπτά μέχρι το μίγμα μας να γίνει κρέμα.Είναι έτοιμο. Όπως αυτό που φτιάξατε μόνοι σας έτσι και το προϊόν μας, μπορείτε να το καταναλώσετε με πολλούς τρόπους.
πως τρώγεται
Μπορείτε να το συνδυάσετε να διάφορους τρόπους όπως με ψωμί, σε smoothie ή ακόμη και σκέτο!
Γενικότερα για ένα καλό πρωινό μπορείτε με ψωμί και μέλι της Trisilia για να σας κρατήσει αρκετές ώρες.
Μπορείτε είτε για πρωινό είτε για απογευματινό, να δοκιμάσετε το φυστικοβούτυρο μέσα σε ένα smoothie με γάλα, βρώμη, μέλι και μπανάνα!
Αν χρησιμοποιήσετε το άλλειμα μελιού με φυστικοβούτυρο της Trisilia δεν χρειάζεται να προσθέσετε ούτε μέλι αλλά ούτε και φυστικοβούτυρο καθώς το προϊόν μας θα καλύψει πλήρως τις ανάγκες και τις ορέξεις σας!
οφέλη
Τέλος αφού φτάσατε μέχρι εδώ, θα σας αναφέρουμε μερικά από τα οφέλη που προσφέρει το προϊόν μας για την υγεία σας.
Ένα από τα έμμεσα οφέλη είναι ότι τα λιπαρά φυτικής προέλευσης προκαλούν κορεσμό με αποτέλεσμα να νιώθετε χορτάτοι κατά την διάρκεια της ημέρας, γεγονός το οποίο θα σας βοηθήσει να μειώσετε τις τροφές και την ποσότητα που καταναλώνετε μέσα στην ημέρα.
Τα φιστίκια έχουν δείξει έρευνες, ότι ωφελούν την υγεία της καρδιάς και συμβάλλουν στην εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα, και την αργή απορρόφηση των υδατανθράκων, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους πάσχουν από διαβήτη.
Συμπεράσματα
Μετά από την ενημέρωση σας γύρω από το φυστικο-βούτυρο, αλλά και το πώς εμείς καταφέραμε να απογειώσουμε την γεύση του μειώνοντας στο μισό της θερμίδες και παράλληλα αυξάνοντας τα οφέλη για την υγεία μας, το συμπέρασμα είναι ότι αξίζει να δοκιμάσετε το νέο μας προιόν χωρίς δεύτερη σκέψη καθώς είναι υγιεινό , ιδιαίτερα θρεπτικό και νόστιμο!
Για να μαθαίνετε νέα μας, προσφορές, ενημερώσεις για Giveaways κ.α. ακολουθήστε μας στο Instagram και το Facebook. Θα χαρούμε να απαντήσουμε σε κάθε ερώτησή σας!